Sprinterį į krepšinį atvedė svajonė
„Stengiuosi nebūti nei griežtas, nei atlaidus“, - taip save apibūdina krepšininkų fizinio rengimo treneriu dirbantis sprinteris Rytis Sakalauskas
2011 01 18  PRINT    EMAIL

Keturiskart šalies čempionas, Lietuvos 100 m bėgimo rekordininkas Rytis Sakalauskas šiuo metu vos spėja suktis. 23-ejų sprinteris tudijuoja, sportuoja ir  dar dirba „Kauno“ krepšinio komandos fizinio rengimo treneriu.


Papasakok kaip atsidūrei šiame poste?
Tapti fizinio rengimo treneriu buvo mano svajonė. Sportuoju, galima sakyti, visą gyvenimą, nuo pirmos klasės, žaidžiau futbolą, vėliau buvo lengvoji atletika. Kūno kultūros akademijoje baigiau šios specialybės bakalauro studijas ir turėjau norą dirbti su krepšinio komandomis. „Kauno“ komanda kaip tik ieškojo fizinio rengimo trenerio, pasiūlė, taip ir pradėjau dirbti.
 

Bet kodėl pasirinkai būtent krepšinį?
Krepšinis Lietuvoje – sporto šaka numeris vienas. Krepšininkus treniruojant didesnės galimybės atsiveria.
 

Ką pats turi bendro su šia sporto šaka?
Kaip ir kiekvienam lietuviui, krepšinis artimas mano širdžiai. Šiaip pats nesu žaidęs, tik akademijoje teko susidurti. Studijose įgytas žinias stengiuosi panaudoti čia. Pats toliau tobulinuosi.

 

Aktyviai sportuoji lengvąją atletiką, kaip sekasi suderinti asmenines treniruotes ir darbą su komanda?
Ir studijos dar. Negaliu pasakyti, kad yra lengva, bet suderinu. Žinoma, dabar mano gyvenimo ritmas daug intensyvesnis nei buvo anksčiau, tikiuosi, kad tai neatsilieps nei vieniems, nei kitiems rezultatams. Stengiuosi visur suspėti.
 

Daugelis „Kauno“ žaidėjų tavo bendraamžiai. Bendrauji su jais kaip treneris ar visgi kaip draugas?
Kaip treneris, bet sutariame labai gerai.
 

Griežtas treneris esi?
Nežinau, reiktų krepšininkų klausti. Stengiuosi nebūti nei griežtas, nei atlaidus. Viskam yra ribos, yra taisyklės, kurių reikia laikytis. Kiekvienas jas žino ir stengiasi neperžengti.
 

Tavo gyvenime buvo trys sporto šakos: futbolas, lengvoji atletika ir krepšinis. Kurioje visgi planuoji likti baigęs sportininko karjerą?
Futbolą žaidžiau seniai, tikrai neplanuoju grįžti. Lengvojoje esu dabar, dar gal porą metų sportuosiu, o paskui – tikriausiai krepšinis. Visgi čia mano svajonė: pradėti, užsikabinti ir dirbti su krepšininkais toliau.
 

KALENDORIUS  
04-06 Vilniaus mokyklų žaidynių atskirų rungčių varžybos Programa
04-08 Tarptautinis sportinio ėjimo mačas (Podebrady, CZE)
04-14 Lietuvos kroso taurės I etapas (Raseiniai) Nuostatai Progr. (proj.)
04-15 Baltijos šalių sportinio ėjimo jaunimo, jaunių ir jaunučių mačas-čempionatas (Aizkraukle) Rinktinė Nuostatai
04-29 XXX Antano Mikėno memorialo sportinio ėjimo varžybos (Birštonas) Nuostatai
KLAUSIMAS  
Ar sulauksime medalio iš pasaulio uždarų patalpų čempionato?


Rezultatai
 

                                                      
                                                

 


                                                     


                                                      


                                                      

                                                      

VAIKŲ LENGVOJI ATLETIKA 




 
  
 
 
 
NUORODOS  

Lietuvos sporto organizacijos
>> Kūno kultūros ir sporto departamentas
>>
Lietuvos tautinis olimpinis komitetas
>> Lietuvos mokinių neformaliojo švietimo centro Kūno kultūros ir sportinio ugdymo skyrius
>> Lietuvos sporto enciklopedijos redakcija

Tarptautinės organizacijos

>> Tarptautinis olimpinis komitetas
>>
Tarptautinė lengvosios atletikos federacijų asociacija (IAAF)
>> "European Athletics" 

Lengvoji atletika svetur

>> Latvijos lengvosios atletikos sąjunga
>> Estijos lengvosios atletikos asociacija
>> Lenkijos lengvosios atletikos sąjunga
>> Baltarusijos lengvosios atletikos federacija

Statistika
>> Duomenų bazė "All-Athletics"
>> Duomenų bazė "Tilastopaya Oy"
>> Rezultatų bazė "Trackinsun Athletics"
 
DOKUMENTAI  

>> Lietuvos Respublikos kūno kultūros ir sporto įstatymas

>> Sveikatos apsaugos ministro įsakymu patvirtinta "Sportuojančių asmenų sveikatos tikrinimo tvarka"

>> LLAF Tarybos 2006 m. liepos 26 d. nutarimas "Dėl Lietuvos lengvosios atletikos rinktinės narių dalyvavimo varžybose"

>> LLAF Tarybos 2011 m. lapkričio 29 d. nutarimas "Dėl narystės LLAF"

>>
Prašymo dėl maistpinigių pervedimo į sąskaitą forma

2016-2017 metų varžybų taisyklės
>> 
Anglų kalba

2014-2015 metų varžybų taisyklės
>> Rusų kalba

Rinktinės

>> 2016 metų Lietuvos rinktinės
>>
2015 metų Lietuvos rinktinės

>> Lietuvos rinktinių sudarymo principai (patvirtinti 2009 m. gruodžio 9 d.) 

Renginiai

>>
2016 m. LLAF varžybų
      kalendorius, nuostatai, reglamentas     
>> 2015 m. LLAF varžybų
      kalendoriusnuostataireglamentas
>> 2016 m. LMNŠC varžybų
      nuostatai 

>> Paraiškos dalyvauti LLAF varžybose tipinis blankas


2016 metų varžybų normatyvai

>> Olimpinės žaidynės (IAAF), Rio de Žaneiras
>> Pasaulio uždarų patalpų čempionatas (IAAF), Portlandas
>> Pasaulio jaunimo čempionatas (IAAF), Bydgoščas
>> 
Europos čempionatas (EA), Amsterdamas
>>
 Europos U18 čempionatas (LLAF), Tbilisis




Laipsniai ir vardai
>> LLAF kvalifikacinių laipsnių nuostatai ir normatyvai (2013-2016 m.)  
>> Prašymo suteikti sportinį vardą forma

>> Suteikti sportiniai vardai

 
Rekordai
>> Rekordų tvirtinimo nuostatai
>> Prašymų patvirtinti rekordus formos
      bėgimo rungčių
     
sektorių rungčių,
     
daugiakovių,
     
daugiakovių uždarose patalpose,
      supaprastinta
bėgimo rungčių
      supaprastinta
sektorių rungčių
      supaprastinta
daugiakovių.

Kiti dokumentai
>> EA bėgimo plentu varžybų saugumo ir kokybės standartai  



Sukūrė UAB "NetForma" [ www.netforma.lt ]