Valdas Dopolskas sieks įgyvendinti svajonę
Vilniaus maratoną bandysiantis įveikti Valdas Dopolskas renka lėšas operacijai.
2014 08 20  PRINT    EMAIL
 „Jis yra labai ištvermingas, turi daug potencialo. Šiuo metu per savaitę jis nubėga daugiau kaip 200 kilometrų. Savo akimis mačiau, kaip Valdas vienu kartu padaro 400 atsispaudimų. Ateityje jis gali būti labai geras bėgikas, tačiau privalo daug dirbti ir klausyti trenerio,“- apie Valdo Dopolsko ištvermę ir galimybes pasakoja jo treneris Romas Sausaitis.

Rezultatai jau dabar rodo, kad trenerio nurodymų V. Dopolskas klauso. Bėgdamas savo mėgstamiausioje 5000 metrų distancijoje 22 metų lengvaatletis šiemet tapo Lietuvos čempionu. Toliau sportininko kelyje – jo didenybė maratonas. Bėgikas žada išbandyti save „Danske Bank Vilniaus maratone“, kur startuos 42 kilometrų 195 metrų distancijoje.
 

„Ne tik tam, kad išbandyčiau savo galimybes. Anksčiau ar vėliau vistiek startuočiau. Noriu gero rezultato ir, būsiu atviras, reikia pinigų veido korekcijos operacijai. Laimėsiu – svajonė išsipildys. Pralaimėsiu, dirbsiu toliau,“- sako nuo gimimo su kitokia nei visų lūpa gyvenantis V. Dopolskas.
 

„Danske Bank Vilniaus maratono“ nugalėtojas gauna 5000 litų čekį. Tai suma, kurios beveik pakanka žandikaulio ir dantų korekcijos operacijai. Dar šiek tiek sportininkas turi susitaupęs iš kitų bėgimų. Tačiau ar ne per drąsu jau pirmajame bėgime tikėtis nugalėti?
 

„Drąsu. Bet treniruotėse, atliekant tam tikrus pratimus, galima numatyti, kokiu greičiu bėgsiu. Treneris iš manęs reikalauja ne tik startuoti. Jis iš manęs reikalauja rezultato. Žiūrint į mano rezultatus treniruotėse, maratoną su savo pasiruošimu galiu nubėgti per 2 valandas 20 minučių. Jei tik varžovai neapskaičiuos, jei tik patyrę užsienio bėgikai, sieksiantys „Danske Bank Vilniaus maratono“ rekordo, suklys, aš pabandysiu juos pagauti,“- kukliai, lyg nenorėdamas prižadėti per daug, į klausimą atsakė V. Dopolskas.
 

R. Sausaitis džiaugiasi, kad jo auklėtinis užsikrėtė maratonu. Treneriui patinka ir tai, kad V. Dopolskas apie tikslus kalba kukliai. Pasak jo, nėra reikalo iš anksto šaukti apie būsimus rezultatus. Laukia dar daug sunkaus darbo. „Tačiau aš juo tikiu, jis pats savimi tiki. Tiki, kad gali įveikti save net po sunkių treniruočių su Živile Balčiūnaite ir dar sunkesnių be jos. Tai ženklas, kad mes - teisingame kelyje,“- sako R. Sausaitis.
 

Su maratono bėgike Ž. Balčiūnaite prieš Europos lengvosios atletikos čempionatą sportavęs jaunuolis sako supratęs, kokia sunki yra šios sporto šakos atstovų duona. Ir kokio stipraus reikia charakterio, kad būtum šio sporto viršūnėje. „Po treniruočių su Živile akys atsivėrė. Pasportavęs su ja lyg perėjau į kitą lygį. Pamačiau kiek daug Živilė iš savęs reikalauja. Treniruotėse ji yra užsispyrusi, maksimalistė, reikli, susikoncentravusi ir atlaiko didžiulius krūvius, o po treniruotės – šiltas žmogus. Ji yra pats geriausias pavyzdys, kokį gali turėti jaunas bėgikas,“- patirtimi Ž. Balčiūnaitės draugijoje dalijasi V. Dopolskas.
 

Tik treneriui leidus su žurnalistais bendraujantis sportininkas prisipažino turįs svajonę dalyvauti 2016 metų olimpinėse Rio de Žaneiro žaidynėse. Ši svajonė, pasak Valdo, tokia pati didelė, kaip ir pirmoji, tačiau taip pat pasiekiama. „Aš labai myliu bėgimą. Noriu šioje srityje kažko pasiekti. Esu pasiruošęs aukoti laisvalaikį, pramogas iškeisti į sportininko rutiną, linksmybes – į režimą. Turiu elitinį trenerį, turiu ištvermingą kūną, ir šiuos kozirius bandysiu išnaudoti,“- sako V. Dopolskas.

Sauliaus Čirbos nuotr.

KALENDORIUS  
04-06 Vilniaus mokyklų žaidynių atskirų rungčių varžybos Programa
04-08 Tarptautinis sportinio ėjimo mačas (Podebrady, CZE)
04-14 Lietuvos kroso taurės I etapas (Raseiniai) Nuostatai Progr. (proj.)
04-15 Baltijos šalių sportinio ėjimo jaunimo, jaunių ir jaunučių mačas-čempionatas (Aizkraukle) Rinktinė Nuostatai
04-29 XXX Antano Mikėno memorialo sportinio ėjimo varžybos (Birštonas) Nuostatai
KLAUSIMAS  
Ar sulauksime medalio iš pasaulio uždarų patalpų čempionato?


Rezultatai
 

                                                      
                                                

 


                                                     


                                                      


                                                      

                                                      

VAIKŲ LENGVOJI ATLETIKA 




 
  
 
 
 
NUORODOS  

Lietuvos sporto organizacijos
>> Kūno kultūros ir sporto departamentas
>>
Lietuvos tautinis olimpinis komitetas
>> Lietuvos mokinių neformaliojo švietimo centro Kūno kultūros ir sportinio ugdymo skyrius
>> Lietuvos sporto enciklopedijos redakcija

Tarptautinės organizacijos

>> Tarptautinis olimpinis komitetas
>>
Tarptautinė lengvosios atletikos federacijų asociacija (IAAF)
>> "European Athletics" 

Lengvoji atletika svetur

>> Latvijos lengvosios atletikos sąjunga
>> Estijos lengvosios atletikos asociacija
>> Lenkijos lengvosios atletikos sąjunga
>> Baltarusijos lengvosios atletikos federacija

Statistika
>> Duomenų bazė "All-Athletics"
>> Duomenų bazė "Tilastopaya Oy"
>> Rezultatų bazė "Trackinsun Athletics"
 
DOKUMENTAI  

>> Lietuvos Respublikos kūno kultūros ir sporto įstatymas

>> Sveikatos apsaugos ministro įsakymu patvirtinta "Sportuojančių asmenų sveikatos tikrinimo tvarka"

>> LLAF Tarybos 2006 m. liepos 26 d. nutarimas "Dėl Lietuvos lengvosios atletikos rinktinės narių dalyvavimo varžybose"

>> LLAF Tarybos 2011 m. lapkričio 29 d. nutarimas "Dėl narystės LLAF"

>>
Prašymo dėl maistpinigių pervedimo į sąskaitą forma

2016-2017 metų varžybų taisyklės
>> 
Anglų kalba

2014-2015 metų varžybų taisyklės
>> Rusų kalba

Rinktinės

>> 2016 metų Lietuvos rinktinės
>>
2015 metų Lietuvos rinktinės

>> Lietuvos rinktinių sudarymo principai (patvirtinti 2009 m. gruodžio 9 d.) 

Renginiai

>>
2016 m. LLAF varžybų
      kalendorius, nuostatai, reglamentas     
>> 2015 m. LLAF varžybų
      kalendoriusnuostataireglamentas
>> 2016 m. LMNŠC varžybų
      nuostatai 

>> Paraiškos dalyvauti LLAF varžybose tipinis blankas


2016 metų varžybų normatyvai

>> Olimpinės žaidynės (IAAF), Rio de Žaneiras
>> Pasaulio uždarų patalpų čempionatas (IAAF), Portlandas
>> Pasaulio jaunimo čempionatas (IAAF), Bydgoščas
>> 
Europos čempionatas (EA), Amsterdamas
>>
 Europos U18 čempionatas (LLAF), Tbilisis




Laipsniai ir vardai
>> LLAF kvalifikacinių laipsnių nuostatai ir normatyvai (2013-2016 m.)  
>> Prašymo suteikti sportinį vardą forma

>> Suteikti sportiniai vardai

 
Rekordai
>> Rekordų tvirtinimo nuostatai
>> Prašymų patvirtinti rekordus formos
      bėgimo rungčių
     
sektorių rungčių,
     
daugiakovių,
     
daugiakovių uždarose patalpose,
      supaprastinta
bėgimo rungčių
      supaprastinta
sektorių rungčių
      supaprastinta
daugiakovių.

Kiti dokumentai
>> EA bėgimo plentu varžybų saugumo ir kokybės standartai  



Sukūrė UAB "NetForma" [ www.netforma.lt ]