.jpg)
Europos maratono čempionė Živilė Balčiūnaitė po trumpų atostogų Palangoje grįžusi į Vilnių surengė bėgimo mėgėjams atvirą treniruotę
| 2010 08 21 |
 PRINT
 EMAIL
|
Europos maratono čempionei Živilei Balčiūnaitei – pats darbymetis. Po trumpų atostogų Palangoje į Vilnių grįžusiai lengvaatletei penktadienį su žiniasklaida ir jos gerbėjais teko bendrauti net du kartus. Dieną sportininkė surengė spaudos konferenciją Vilniaus Universiteto Onkologijos institute, o pavakary jau treniravosi Vingio parko stadione kartu su Vilniaus „Žalgirio” futbolininkais.
Artimiausios Živilės varžybos – rugsėjo 4 dieną Vingio parke vyksiantis jos vardo bėgimas „AVON žygis prieš krūties vėžį su Živile Balčiūnaite”, septintasis tarptautinis Vilniaus maratonas bei vienas iš didžiųjų pasaulio maratonų JAV arba Frankfurte. Viešos treniruotės su futbolininkais metu Živilė ir „Žalgirio” vyrai atsakė į susirinkusiųjų bėgimo mėgėjų klausimus bei kartu apsuko ratą aplink Vingio parko estradą.
Labiausiai Živilę Balčiūnaitę ir futbolininkus nustebino mėgėjų klausimas, kaip reikia kvėpuoti bėgimo metu. Visiems susirinkusiems bėgimo entuziastams tapo staigmena Europos čempionės prisipažinimas, kad maratono metu reikia kvėpuoti per burną. „Tai ne plaukimas, kuomet reikia įkvėpti kas kelis grybšnius. Visi bėgikai privalo kvėpuoti per burną”.
Živilės Balčiūnaitė taip pat susirinkusiems panaikino mitą, kad masinių bėgimų trasose dažniausiai sportininkai maitinasi bananais. „Dažniausiai bėgdama maratoną geriu energetinisu gėrimus, kurių sudėties neišduosiu, bet bananų nevalgau niekada, nes skauda šonus. Tačiau mėgėjams patarčiau klausyti savo organizmo ir maitintis trasoje pagal jų pačių poreikius. Taip pat maitintis maratone reikia reguliariai, tai yra kiekviename maitinimo punkte”, – teigė Živilė.
Pasidomėjus apie Europos čempionės avalynę, Živilė teigė, kad treniruotėms naujų batelių jai užtenka maždaug 600 kilometrų atstumui, o per savaitę ji nubėga per 200 kilometrų. „O maratoninės avalynės varžybomas užtenka 1–3 varžyboms, po to jau tenka batelius išmest”, – juokėsi Ž. Balčiūnaitė.
Paklausti, ką juos sieja su maratonu „Žalgirio” vyrai juokavo, kad tai gera treniruotė prieš būsimas varžybas. Futbolininkai teigė, kad visa komanda bėgs Vilniaus mini maratone, o labiausiai ,,prasikaltęs” žaidėjas bėgs pusmaratonį. Vėliau kalbėdami su žurnalistais ,,Žalgirio” futbolininkai juokais teigė, jog stengsis jau prieš valandą būti treniruotėje ir jokiu būdu nevėluoti, kad tik netektų bėgti 21, 097 kilometrus.
Tarp susirinkusių bėgimo mėgėjų labiausiai išsiskyrė 71-erių pusmarotininkas Sigitas Navagruckas. Jis Vilniaus maratone vis dar bijo įveikti visą distanciją, bet žurnalistams pažadėjo, kad sulaukęs 75-erių mėgins įveikti maratoną.
Ž.Balčiunaitei diena buvo tikrai kupina skubėjimo ir ispūdžių – žadėjusi savo gerbėjams parodyti Europos čempionės medalį, ji trofėjų per skubėjimą tiesiog pamiršo pasiimti. Tačiau medalį visi bėgimo gerbėjai galės išvysti rugpjūčio 30 dieną pievelėje prieš Vingio parko estradą, kur vyks renginys „Maratonininko pusryčiai”.
